„Wege, die in die Zukunft führen, liegen nie als Wege vor uns. Sie werden zu Wegen erst dadurch, dass man sie geht.“

Franz Kafka

Sie stehen an einer Weggabelung und wünschen eine Begleitung für die Entscheidungsfindung.
Sie fühlen sich manchmal blockiert und wünschen sich mehr Lebensenergie.
Sie entdecken, dass sie immer wieder mit gleichen oder ähnlichen Themen im Zusammenleben oder im Berufsalltag konfrontiert sind.
Sie möchten die Qualität Ihrer Partnerschaft verbessern.
Der Alltag mit den Kindern fordert Sie heraus. Sie wünschen sich eine kompetente Gesprächspartnerin in Ihren Erziehungsfragen.

 

Mit diesen oder ähnlichen Fragestellungen sind sie bei mir am richtigen Ort. Meine Kompetenzen, meine Lebenserfahrung und mein achtsames Zuhören und Begleiten bieten den Rahmen, dass Sie in sich selber wieder neue Lebensstrategien und Perspektiven entdecken.
Ich arbeite mit verschiedenen Beratungstechniken aus dem NLP, der lösungsorientierten Kurzzeittherapie, dem Mentaltraining, der systemischen Beratung, Neurobiologie , Geschichten erzählen…..

NLP –Neuro- Linguistisches Programmieren

Das Neurolinguistische Programmieren kennt viele Werkzeuge, wie wir gelingende Kommunikation und Verhaltensformen erkennen und /oder aneignen können. Diese Strategien basieren auf Forschungen von Richard Bandler und John Grinder, sowie später weiteren Psychologen und Trainern. Sie beobachteten bei erfolgreichen Menschen was für Strategien sie in ihrem Leben anwenden. Diese Strategien sind erlernbar. In meinen Beratungen werde ich Ihnen wieder Zugänge zu Ihren inneren Ressourcen sichtbar machen.
Sie entdecken Ihre Vielfältigkeit und lernen sie in ihrem Leben (wieder) anwenden.

Systemische Beratung

Wir leben in Systemen und sind vernetzt. Wir übernehmen Prägungen und wir prägen. Zu erkennen, welches Verhalten übernommen wurde und ob dies für die Gestaltung unserer Beziehungen privat und im Beruf hilfreich ist, bringt uns oft aufklärende Einsichten. Ist es das, was Sie in Ihrem Leben integrieren möchten? Oder geht es darum, Ordnung zu schaffen, so dass Sie Ihr Leben so gestalten können, dass es Ihrem Lebenswunsch entspricht?
Ich unterstütze Sie darin, Ihre ureigene Lebensordnung zu finden und Ihren Platz in Ihrem System zu erkennen und einzunehmen.

Mentaltraining

Wir sind was wir fühlen und denken. Unsere bewussten und unbewussten Glaubenssätze beeinflussen unsere Handlungen. Diese Erkenntnisse, die durch die Forschungen der Neuorbiologie immer klarer erkannt und bewiesen werden, nutzen wir im Mentaltraining. Es ist möglich, dass wir in unserem Gehirn neue Vernetzungen anlegen. Bis ins hohe Alter sind wir fähig, unser Leben zu verändern und positiv zu gestalten. Es ist möglich, unser Leben glücklich zu gestalten. Es geht nicht allein um das was wir denken, sondern es gilt, achtsam gegenüber den uns prägenden Gefühlen zu werden. Die Gedanken darüber, wie wir unsere Welt gestalten möchten, müssen mit unseren Gefühlen und unseren übergeordneten Lebensplänen übereinstimmen.
Durch achtsames Zuhören unterstütze ich Sie darin, diese zu erkennen und positiv zu gestalten.

Geschichten

In unserem Leben kreieren wir unsere eigene Geschichte. Wir wünschen uns, dass es eine Geschichte mit Happy-end werden soll. Das was uns als Kind bereits fasziniert hat, nämlich Geschichten zu hören, ist auch für uns als Erwachsene wichtig. Immer noch gehen wir gerne ins Kino und sehen uns auf der Leinwand Geschichten an, oder wir lesen Biographien, Romane, Essays usw. Warum? Unsere Seele versteht mit Hilfe von Geschichten oft ganz komplexe Lebenszusammenhänge. Spontan, ohne dass wir lange darüber nachdenken müssen. Uns wird plötzlich ein Muster, das unsere Lebensgeschichte prägt, bewusst. Geschichten lassen uns Anteil nehmen an Erlösungen, Wandlungen. Diese Bilder wirken auf unsere Seele, so dass sie plötzlich das Thema versteht und selber Wege findet, sich selber zu wandeln.
Ich nutze die Kraft von Geschichten im Coaching, der Therapie oder einfach zum Geniessen als Unterhaltungsangebot. – siehe Märchen